O que é poder pessoal? Poder pessoal é a capacidade de assumir o controle de sua vida e tomar decisões que levem à realização de seus objetivos e desejos. Portanto, é a habilidade de se sentir confiante, independente e capaz de fazer escolhas que beneficiem a si mesmo e aos outros. Ter poder pessoal requer um certo nível de autoconhecimento e autoestima. E isso significa que você deve entender suas próprias habilidades, pontos fortes e limitações, e estar disposto a aceitar e trabalhar com essas Continue lendo→

A tabela A tabela de David Hawkins, também conhecida como Escala de Consciência, é uma classificação das emoções humanas baseada em níveis de consciência. Segundo Hawkins, cada emoção está associada a um nível de energia que influencia a forma como percebemos a nós mesmos e ao mundo. A escala começa com o nível mais baixo, o da vergonha, e segue até o nível mais alto, o da iluminação espiritual. Portanto, cada nível está associado a uma faixa de frequência vibratória e tem uma influência diferente Continue lendo→

O que é gratidão? A gratidão é uma emoção poderosa que tem o potencial de transformar a maneira como vemos o mundo ao nosso redor e a maneira como nos relacionamos com ele. Quando somos gratos, estamos reconhecendo e apreciando as coisas boas em nossas vidas, desde as coisas mais simples, como vero céu, até as coisas mais importantes, como nossos relacionamentos amorosos e nossas realizações pessoais. Poder da gratidão O poder da gratidão pode ser visto em muitos aspectos de nossas vidas. Em primeiro Continue lendo→

♥ O que são as Barras de Access? Barras de Access é uma ferramenta energética de expansão da consciência e que foi criada em 1990 pelo norte-americano Gary Douglas, fundador do Access Consciousness. São 32  pontos ao redor da nossa cabeça, relativos a várias áreas da vida como dinheiro, criatividade, controle, cura, sonhos, sexualidade, alegria etc. Portanto, estes pontos armazenam o componente eletromagnético de todas as atitudes, comportamentos, decisões, repetições de padrões, pensamentos e crenças que temos sobre qualquer coisa e guardamos durante a vida. Continue lendo→

Autoestima é a avaliação subjetiva que uma pessoa faz de si mesma e ela envolve a percepção de autovalor, autoconfiança e autoaceitação. Ela pode ser influenciada por fatores internos e externos, como experiências de vida, relacionamentos interpessoais, status social e até mesmo a aparência física. Baixa autoestima Ela afeta muitas pessoas em todo o mundo e se caracteriza pela falta de confiança em si mesmo, sentimento de inadequação e insegurança em relação às suas próprias habilidades e qualidades. Muitos fatores causam essa sensação, incluindo experiências Continue lendo→

Meditação é uma prática cada vez mais comum entre as pessoas em todo o mundo, que têm descoberto seus benefícios para a saúde mental e física. Mas, afinal, o que é meditação e qual a sua importância? O que é meditação? É uma técnica que consiste em se concentrar em um objeto, som ou pensamento, a fim de alcançar um estado de relaxamento e tranquilidade. A prática tem origem em tradições religiosas como o budismo, o hinduísmo e o taoísmo, mas atualmente também é utilizada Continue lendo→