Conexão & Expansão

Meditação é uma prática cada vez mais comum entre as pessoas em todo o mundo, que têm descoberto seus benefícios para a saúde mental e física. Mas, afinal, o que é meditação e qual a sua importância? O que é meditação? É uma técnica que consiste em se concentrar em um objeto, som ou pensamento, a fim de alcançar um estado de relaxamento e tranquilidade. A prática tem origem em tradições religiosas como o budismo, o hinduísmo e o taoísmo, mas atualmente também é utilizada Continue lendo→

Sete corpos espirituais Os sete corpos espirituais são uma visão da natureza do ser humano em várias tradições espirituais. Esses corpos representam diferentes aspectos da consciência e do espírito, e são como camadas que se sobrepõem umas às outras. Neste texto, vamos explorar cada um dos sete corpos espirituais e sua importância para o bem-estar humano. Corpo físico O primeiro corpo espiritual é o corpo físico, que é a nossa forma física. Ele é governado pelo sistema nervoso e é afetado pelo ambiente externo. O Continue lendo→

Energia, frequência e vibração Energia, frequência e vibração são conceitos importantes na física e na compreensão da natureza, mas também têm implicações na espiritualidade e no bem-estar humano. Nikola Tesla foi um inventor e engenheiro sérvio-americano que fez contribuições significativas para a compreensão e aplicação da energia, frequência e vibração. E uma das suas frases mais famosas é “Se você quiser encontrar os segredos do universo, pense em termos de energia, frequência e vibração”. Assim, Tesla acreditava que tudo no universo se compõem de energia Continue lendo→

Chakras são pontos energéticos que se encontram no corpo humano e estão relacionados à nossa saúde física, mental e emocional. Assim, existem sete principais chakras no corpo, cada um correspondendo a uma região específica e influenciando diferentes aspectos da nossa vida. Neste artigo, vamos explorar os sete principais chakras, suas localizações, funções e como mantê-los equilibrados. Chakra da raiz (Muladhara) O chakra da raiz está localizado na base da coluna vertebral e é responsável por nos conectar à terra. Portanto, ele está relacionado à nossa Continue lendo→

♥De volta! Estou de volta após uma pausa para transformação! Sempre tem um período que acabo me recolhendo e fazendo um retrospectiva da minha vida, como fiz no ano passado (leia o texto aqui). Geralmente isso acontece na virada do ano, quando resolvemos nos encher de promessas de mudanças. Como esse paradigma da mudança em data especifica não me pertence mais(porque todo dia é dia para começar a mudar!), essa pausa para reflexão veio no meio do ano. Isso mexe muito comigo, ao ponto de me Continue lendo→

♥ O que é Thetahealing®? Thetahealing® é um método de cura energética de renome mundial criado nos anos 90 por Vianna Stibel. A técnica é difundida em mais de 40 países e utilizada por mais de 500 mil pessoas. É um método de treinamento para sua mente, corpo e espírito que permite que você limpe crenças limitantes e viva a vida com pensamentos positivos, desenvolvendo virtudes em tudo o que faz. Por causa da conexão com o Criador de Tudo o que É, nossas ondas cerebrais entram Continue lendo→

♥A palavra e o sorriso Um sorriso nos lábios demonstra o modo de encarar a vida, facilita a comunicação e melhora as relações no trabalho e na vida social. Dá menos trabalho sorrir do que ficar de cara fechada, concorda? Não requer esforço nem prática. É um gesto simples e econômico. Assim, sorria, nem que seja por economia. O humor, bom ou mau, contagia. Para ter idéia de como é contagioso, uma amiga conta que um casal de vizinhos dela está permanentemente de mau humor. Continue lendo→