Marcele Hannaan

Meditação é uma prática cada vez mais comum entre as pessoas em todo o mundo, que têm descoberto seus benefícios para a saúde mental e física. Mas, afinal, o que é meditação e qual a sua importância? O que é meditação? É uma técnica que consiste em se concentrar em um objeto, som ou pensamento, a fim de alcançar um estado de relaxamento e tranquilidade. A prática tem origem em tradições religiosas como o budismo, o hinduísmo e o taoísmo, mas atualmente também é utilizada Continue lendo→

Sete corpos espirituais Os sete corpos espirituais são uma visão da natureza do ser humano em várias tradições espirituais. Esses corpos representam diferentes aspectos da consciência e do espírito, e são como camadas que se sobrepõem umas às outras. Neste texto, vamos explorar cada um dos sete corpos espirituais e sua importância para o bem-estar humano. Corpo físico O primeiro corpo espiritual é o corpo físico, que é a nossa forma física. Ele é governado pelo sistema nervoso e é afetado pelo ambiente externo. O Continue lendo→

Energia, frequência e vibração Energia, frequência e vibração são conceitos importantes na física e na compreensão da natureza, mas também têm implicações na espiritualidade e no bem-estar humano. Nikola Tesla foi um inventor e engenheiro sérvio-americano que fez contribuições significativas para a compreensão e aplicação da energia, frequência e vibração. E uma das suas frases mais famosas é “Se você quiser encontrar os segredos do universo, pense em termos de energia, frequência e vibração”. Assim, Tesla acreditava que tudo no universo se compõem de energia Continue lendo→

Chakras são pontos energéticos que se encontram no corpo humano e estão relacionados à nossa saúde física, mental e emocional. Assim, existem sete principais chakras no corpo, cada um correspondendo a uma região específica e influenciando diferentes aspectos da nossa vida. Neste artigo, vamos explorar os sete principais chakras, suas localizações, funções e como mantê-los equilibrados. Chakra da raiz (Muladhara) O chakra da raiz está localizado na base da coluna vertebral e é responsável por nos conectar à terra. Portanto, ele está relacionado à nossa Continue lendo→